تایمر آموزش مبارزه با بوکس

 

تایمر بوکس Super Pro Gym برای هر باشگاه ورزشی و تجهیزات مبارزه ای ضروری است. همچنین برای سایر تمرینات با شدت بالا، مانند موی تای، MMA، کیک بوکسینگ، بوکس، هنرهای رزمی ایده آل است. تایمر حلقه بوکس مجهز به یک زنگ بلند در بالای تایمر است تا بتوانید آن را به خوبی بشنوید، حتی در یک سالن کامل، مسابقات مبارزه یا مسابقات بوکس. تعداد دورهایی که تایمر باید اجرا کند نیز از طریق دکمه سوئیچ قابل تنظیم است. در اینجا برخی از ویژگی های برجسته ساعت شمارش معکوس بوکس MMA به شرح زیر است:
1. زمان بندی دقیق: با زمان بندی دقیق دور و فاصله در مسیر بمانید.
2. تمرینات قابل تنظیم: مدت زمان دور مورد نظر، فواصل استراحت و تعداد راندها را تنظیم کنید.
3. هشدارهای فاصله زمانی: هشدارهای صوتی برای حفظ تمرکز و انگیزه شما در طول هر دور.
4. نمایش پیشرفت دور: پیشرفت خود را با یک شمارش معکوس بصری واضح پیگیری کنید.
5. قابل حمل و بادوام: به لطف طراحی جمع و جور و محکم آن، تایمر بوکس ورزشی را در هر مکانی با خود همراه داشته باشید.

این Rounds Timer سادگی و کارایی را برای رژیم تمرینی شما به ارمغان می آورد. این تایمر که برای ورزش‌های مبتنی بر دور{1} مختلف از جمله هنرهای رزمی، کشتی، MMA، کیک بوکسینگ و غیره طراحی شده است، به شما امکان می‌دهد بدون زحمت زمان‌های دور را تنظیم کنید. رابط براق و شهودی با هشدارهای بصری که شما را در هر دور راهنمایی می کند، تضمین می کند که بر عملکرد خود متمرکز بمانید. ادغام یکپارچه آن با OBS Studio از طریق یک منبع مرورگر به این معنی است که شما می توانید به طور یکپارچه آن را در جریان های خود بگنجانید و لمس حرفه ای را به جلسات آموزشی مجازی خود اضافه کنید.

HIIT مخفف عبارت High Intensity Interval Training است. اولین بار توسط Hannes Kolehmainen دونده مسافت طولانی المپیک فنلاند به عنوان بخشی از تمریناتش در دهه 1920 اجرا شد. در حال حاضر معمولاً در سالن های ورزشی انجام می شود.

در توضیح ساده، HIIT با تمرینات کاردیو و قدرتی با در هم تنیدن هر نوع تکرار متفاوت است. دوره جایگزین کار بلافاصله با استراحت و غیره برای مدت مشخصی دنبال می شود. در جایی که کاردیو یا استقامتی حرکت بدون توقف است و تمرینات قدرتی ثابت است، HIIT هر دو را ترکیب می کند و شدت را افزایش می دهد.

تایمر ورزش یک برنامه تایمر فاصله قابل تنظیم است که به شما کمک می کند تمرینات HIIT را انجام دهید.

در این تایمر بازه بوکس شما با 3 دقیقه بوکس فعال شروع می کنید و سپس 1 دقیقه استراحت می کنید. این کار برای 12 ست تکرار می شود.

تایمر شمارش معکوس دیجیتالی ایده آل برای هر باشگاه بزرگ یا تمرین فردی. این همه کاره ترین تایمر تمرین بدنسازی موجود با قیمت است. طول دور را می توان به راحتی از 30 ثانیه تا 9 دقیقه تنظیم کرد. زمان استراحت را می توان از 30 ثانیه تا 5 دقیقه تنظیم کرد. برای تمام تمرینات بوکس، MMA، گراپلینگ، کشتی و رزمی، و همچنین تمام تمرینات تهویه و کاردیو استفاده کنید. نمایشگر دیجیتالی بسیار بزرگ 2 اینچی را می‌توان در هر سایز بدنسازی مشاهده کرد. دارای چراغ‌های همراه برای نشان دادن کار، استراحت یا 30 ثانیه باقی مانده در دور. همچنین شامل کنترل صدای زنگ بالا، متوسط ​​و پایین برای تنظیم صدا برای هر منطقه تمرینی. گارانتی کامل 1 ساله. اندازه: 8 اینچ L x 3 اینچ W x 8 اینچ H